요즘 오래 앉아서 일하는 시간이 많아지다 보니 목과 어깨가 자주 뭉치고 두통에 허리까지 무거운 느낌이 들더라고요. 처음에는 단순히 괜찮겠지 생각했는데 시간이 지날수록 자세가 점점 틀어지는 게 육안으로도 보이고 제 스스로도 느껴졌어요.
그래서 이번에 제 몸 상태에 맞춰 체계적으로 봐줄 수 있는 반포 필라테스를 알아봤고, 그중에서 반포에서 누적회원이 가장 많다고 하는 루다필라테스를 방문했습니다. 오픈 6년차라 믿음도 갔어요 연중무휴 365일 운영하는 곳이라 직장인분들도 많이 계셨어요 (공휴일 수업도 가능) 루다필라테스는 서초구 반포동 고무래로 10길 8 2층에 위치해 있었어요.
삼호가든사거리 쪽 학원가 골목으로 들어가면 바르다 김선생 건물 2층에 있어서 처음 가는 사람도 어렵지 않게 찾아갈 수 있겠더라고요. 주차도 가능하기 때문에 차를 가지고 방문하는 분들도 부담이 적을 것 같았어요.
센터에 들어가자마자 전체적으로 깔끔하고 차분한 분위기가 먼저 눈에 들어왔어요. 운동 공간이 복잡하게 붙...
원문 링크 : 반포필라테스 만족도 높았던 루다필라테스 후기