프라하용 다이어트 레시피 by 석영작가

한달살기 많이 오던데, 그런 분들을 위한 포스팅 글/사진 석영작가 안녕하세요 석영작가입니다. 뭐..

프라하는 이제 할 컨텐츠도 없고.. 그냥 제 일상 블로그가 되어버렸는데, 이제는 극기야 다이어트 레시피를 올려봅니다.

프라하에서 살 수 있는 것들로 만든건데 이거 꽤 맛있거든요. 이걸 올려볼 생각은 딱히 해본적은 없지만..

제가 요즘 체중을 11킬로 정도 줄였더니 사람들이 왜이렇게 갑자기 살이 빠졌냐고 물어보기도 해서 업로드 해봅니다. 이건 제 체중량 일지입니다. 3월 15일은 제 생일이었는데 그날부터 다이어트를 시작해서 6월 12일 오늘 79.9킬로 그램입니다.

사실 80.5킬로까지 줄이는데에는 한달이 걸리지 않았는데요, 문제는 4월 5월에 프라하 스냅 예약이 엄청나게 많았기 때문에 그때는 식단관리를 까다롭게 할 수 없어서 체중이 거의 82킬로 홀드 상태였어요. 물론..

이런 기간이 있어야 요요가 안옵니다. 오늘의 레시피는..

빌라에서 모두 구할 수 있어요. 한달살기 하시는 분들이나...