안녕하세요! 대전 괴정동 리조트랩 입니다:) 주말 동안 비가 많이 내리고 본격적인 장마가 시작되려는 듯 날씨가 후덥후덥(?)
하기 시작했죠~?! 여러분은 비오는 날을 어떻게 생각하시나요!
저는 개인적으로 비가 무섭습니다 왜냐하면 우리 랩회원님들의 출석률이.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ평소보다 조금......하하하 장마가 길어질 수록 회원님들도 지치고 운동하다 부상위험도 높기 때문에 걱정이 되기도 해서 그런지 무섭더라구요 허헣 그래도 비가오나 눈이오나 꾸준히 출석해주시고 변함없이 나오시는 분들이 계셔서 정말 대단하시기도 그분들 덕분에 저도 힘을 얻고 동기부여가 되는 것 같아요!
(자주 얼굴 뵙자는 말씀~~~>.<) 본격적으로 오늘의 주제를 말씀드리자면!! '요가를 통해 얻을 수 있는 것이 무엇이 있을까' 이야기 나누고 싶어서 글을 써내려가게 되었어요 대부분의 사람들은 요가란?
스트레칭, 유연해야 할 수 있는 것, 남자는 못 함, 버티는 것, 조용함 등등 여러가지 할 수 없는 이유들을 말씀하시더라...
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원문 링크 : 대전 괴정동 요가명상
