일자목 거북목 분명히 다른것.

일자목 거북목관련 개념을 정확하게 잡아줄수있는 #셔먼 선생님의 #팔다리,목벼와 등뼈의 운동계손상 증후군요즘들어 편평등환자들이 많아지고있다다들 오래앉아있는데 바른자세에대한 생각도 많아져서 등을 펴기때문으로 생각된다. 억울하지만 자세를 바르게하려는 시도가 등을 일자로 펴버린것자세를 바로하고 생활하는데도 목이 일자거나 목어깨가 뻐근하다면 편편등과 동반된 일자목을 의심해야한다.과거 전형적으로 나왔던 굽은등에 거북목 조합과는 상반된 문제.

#얀다 산생님이 이야기하시던 상부교차증후군이 그것인데 이런 경우도 꾸준히 계속 있지만 편평등 일자목 체형이 점점 늘어나는거같은건 내 생각일까 진짜일까 궁금하긴 하..........