오다리에서 척추측만까지 이어지는 체형 불균형

휜다리, 척추 · 골반 · 턱관절까지 연결된 체형 불균형의 흐름 “다리만 휜 건데 뭐 어때” 정말 그럴까요? 많은 분들이 오다리(Genu varum)나 엑스다리(Genu valgum)를 단순한 미용상의 문제라고 생각하곤 합니다.

하지만 다리의 정렬 이상은 전신 균형의 붕괴 신호일 수 있습니다. 실제로 모션 앤 스파인을 찾는 많은 분들이,처음에는 오다리, 엑스다리나 골반 비대칭이 불편해서 방문하셨지만, 척추의 틀어짐, 척추측만증(Scoliosis), 턱관절(TMJ) 불균형까지 같이 발견하는 케이스가 많습니다.

오다리 vs 엑스다리 – 무엇이 다른가요? 모션 앤 스파인 오다리, 엑스다리 프로그램 오다리 (Genu varum) 양 무릎이 붙지 않고 벌어진 형태 대퇴골과 경골 사이 간격 증가 종아리 바깥쪽에 체중이 집중됨 걷는 자세가 흔들리기 쉬움 → 골반 기울어짐 엑스다리 (Genu valgum) 무릎은 맞닿지만 발목은 벌어짐 무릎 안쪽에 체중 집중 다리가 안으로 말리며 골반이 안쪽으로...