덕이동 피티 벌크업 성공기 레디바디 탄현점!

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덕이동 피티 레디바디 신경호 트레이너입니다!! (헬스/PT/요가/줌바댄스/스피닝) 오늘은 체격을 키우고 싶어 운동을 시작하신 김00 회원님 이야기 들려드릴게요!!

덕이동 피티 레디바디 PT 후기 벌크업 성공!! 김00 회원님은 처음 덕이동 피티를 방문했을 때, 키는 180cm로 큰 편이지만 체중이 60kg밖에 되지 않아 마른 체형이 고민이셨습니다.

운동 경험도 거의 없으셨고 근육량도 적어 처음에는 단순히 힘 좀 붙이고 싶다는 마음으로 시작하셨죠. 하지만 저희 덕이동 피티 레디바디 아닙니까!!!

단순한 운동보다, 체형과 목표에 맞춘 맞춤형 훈련을 가장 중요하게 생각합니다. 덕이동 피티 레디바디 PT 후기 벌크업 성공!!

지금은 꾸준한 중량 훈련과 영양 관리...