탄현역 피티 움직임이 달라지는 순간

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(헬스/PT/요가/줌바댄스/스피닝) 오늘은 꾸준히 수업 진행 중이신 정00님 이야기를 들려드리려 합니다. 탄현역 PT 레디바디 탄현점 PT후기 정00님은 근력의 필요성을 느끼시고 꾸준히 탄현역 피티 수업을 저와 함께하고 계신 분이에요.

탄현역 PT 레디바디 탄현점 PT후기 오십견 이후로 별다른 재활을 하지 않으셔서 어깨 상태가 좋지 않았는데, 그 와중에 교통사고까지 겹쳐 왼쪽 팔이 거의 움직이지 않는 상황이셨습니다. 탄현역 PT 레디바디 탄현점 PT후기 그래서 처음에는 관절을 직접적으로 사용하지 않도록 근막이완, 체형교정, 재활운동 위주로 접근했습니다.

시간이 지나면서 점점 팔의 움직임이 개선되고, 움직이는 게 편해졌다...