탄현동 피티 3년의 변화, 7kg에서 40kg로

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레디바디 탄현점 신경호 트레이너입니다. (헬스/PT/요가/줌바댄스/스피닝) 오늘은 저희 센터에서 3년째 꾸준히 탄현동 피티를 받고 계신 회원님의 이야기를 들려드리려고 해요.

탄현동 PT 레디바디 PT 후기 처음 회원님이 오셨을 때는 근력 향상을 목표로 시작하셨습니다. 혼자 운동하실 때는 7kg 덤벨도 무겁게 느껴지셨고, 자세나 호흡 잡는 것도 쉽지 않으셨습니다.

하지만 '근육은 하루아침에 만들어지지 않는다'는 마음으로 매주 빠짐없이 탄현동 피티 수업에 참여하셨습니다. 탄현동 PT 레디바디 PT 후기 꾸준한 훈련 속에서 탄현동 피티 회원님의 몸은 눈에 띄게 달라졌습니다.

체형 교정은 물론이고, 근육의 선명도와 밸런스가 눈에 띄게 좋아졌어요. 특히 보디빌딩식...