1부. 속옷 = 매일 갈아입어야 한다는 상식 “속옷은 매일 갈아입는 게 예의다.”
“이틀 연속 입으면 세균이 번식한다.” “외출 안 했어도 속옷은 하루에 한 번 바꿔야지.”
많은 사람들이 속옷을 매일 갈아입는 걸 ‘기본 위생’, 혹은 ‘사회적 매너’로 받아들인다. 하지만 그 ‘당연한 습관’이 과연 과학적으로도 꼭 필요한 일일까?
⸻ 2부. 속옷을 매일 갈아입는 이유 – 심리?
위생? 우리가 매일 속옷을 갈아입는 가장 큰 이유는?
• ‘찝찝함’ • ‘땀이나 냄새 때문’ • ‘사회적 시선’ → 대부분 심리적 불쾌감에서 비롯됨 하지만 전문가들은 말한다. 속옷을 갈아입는 빈도보다 중요한 건 ‘상황과 환경’이다. ⸻ 3부.
피부과·산부인과가 말하는 진짜 기준 피부과 전문의 조언 • “매일 세탁된 속옷을 입는 건 권장되지만, 실내 생활 + 땀 없음 + 하루 한 번 샤워 정도면 2일 연속도 문제되지 않는다.” 산부인과 의사들의 공통된 말 • “속옷 교체보다 중요한 건 통풍, 재질, 세탁 상태...
