F45 트라이얼스 위크, 45회 달성

F45 신용산 서울특별시 용산구 한강대로 37 지하 1층 F45호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 45회 찍고 100회 향해 달려간다. 전주에 출장을 다녀오느라 5일정도를 홀드를 시키고 이번 주부터 다시 운동을 하기 시작했다.

출장 가서 운동? 그런 거 없음 ㅋ 2주간 스테이지 1부터 7까지 코스가 있었는데 기록을 재고 앱에 자율적으로 입력하는 식이었다.

앱에서 입력을 마치면 다음 날 내 점수를 볼 수 있었다. 근력하는 날에는 정말 처참한 점수를 기록했다.

트라이얼스 위크 인증을 하면 무려 일주일이나 이용권을 연장해준다고.. 그랬는데 F45 관련해서 실컷 인스타에 자랑해놓고 정작 이거 인증을 못해서 이용권 연장 찬스를 놓쳤다.

출장때문에 총 일곱개의 스테이지 중 2, 3은 못했다. 가장 기억에 남는건 스테이지 6이었는데 15분동안 버피만 뒤질라게 하는 버피 지옥의 날이었다.

코치님: 1년에 딱 한 번 있는 버피에 여러분들이 참가하셨어요 누군가: 헉.. 운이 안좋았네요..

코치...