The Polapoint 오늘 폴라는 ‘폴라의 무기’를 줄겁니다 폴라의 이론이 압축된 ‘모든것’ 또는 ‘심장’이라고 할 수도 있습니다 여러분은 아플때 병원을 갑니까 아니면 민간요법으로 치료를 하십니까 현대의학은 가장 과학적이며 혁신적이고 체계적인 시스템으로서 수많은 사람들을 살리고 치료하고 있습니다 느낌대로 치료하는 민간요법과는 차원이 다르죠 여기서 폴라는 근원적인 질문을 하고 싶습니다 “여러분은 민간요법같은 느낌대로 운동하고 싶습니까 아니면 가장 체계적이고 과학적으로 운동하고 싶습니까?” 폴라는 오늘 ‘모든 운동’에 적용시킬 수 있는 새로운 폴라만의 무기를 여러분께 소개해드리려고합니다 여러분의 시간을 투자할 가치는 충분할겁니다 폴라가 매우 알려주기 싫을정도로 말이죠 마크리피토는 리프팅계에 새로운 혁신의 바람을 불러일으켰습니다 ‘미드풋’과 ‘모멘트’, 그리고 ‘5*5프로그램’이죠 이 혁신적인 이론과 개념은 하체 셋팅법을 완벽에 가깝게 정립시켰습니다 동시에 모든 ‘운동’자체의 ‘큐’(...
