김은 정말로 밥상 위에 빠지지 않는 밑반찬인데요. 근데 요즘에는 김도 잘 골라야 한다는 얘기를 많이 들어서 고민되더라고요.
특히 몸에 좋지 않다는 얘기가 떠돌던 몇몇 제품 때문에 더 조심하게 되었어요. 그래서 나름대로 몸에 나쁘지 않은 김 고르는 방법에 대해 찾아봤는데, 시간이 꽤 걸리더라고요.
요즘은 종류도 선택지도 너무 많아서 어떤 게 진짜 믿을만한 건지 헷갈리던 차에 제대로 정리해보자 마음먹게 되었어요. 오늘은 제가 찾아보고 느낀 김 고르는 기준들 그리고 추천할 만한 김의 종류까지 싹 다 담아보려고 하니 기대해도 좋아요!
김 한 봉지 집어들 때마다 “이게 진짜 건강하겠지?” 싶은 고민 해본 적 있으세요?
저는 특히 조미김을 고를 때가 고민이 많았어요. 겉으론 다 비슷해 보이지만 가격, 기름 종류, 심지어 소금 양까지 천차만별이라 뭐가 더 좋은지 판단이 쉽지 않았거든요.
게다가 인터넷 배송으로 사다 보면 가끔 바삭하지 않고 눅눅하게 오거나 예상보다 간이 쎄서 가족들의 입맛에 안 ...
