가르시아 효과 - 특정음식혐오

가르시아 효과가 뭐죠? 가르시아 효과는 특정 음식이나 맛에 대한 혐오가 학습되는 현상으로 주고 구토나 복통과 같은 불쾌한 경험과 연관되어 있다.

이 효과는 생존에 중요한 역할을 하고 한 번의 경험으로 특정 음식을 피하게 만드는 학습방법이다. 가르시아 효과의 배경 1955년 미국의 심리학자 존 가르시아(John Garcia)와 그의 동료들이 쥐를 대상으로 한 실험에서 처음 발견되었다.

실험에서 쥐는 사카린이 포함된 물을 마신 후 감마선으로 고통을 주어 구토를 경험하게 했고 이후 다시는 사카린 물을 마시지 않았다. 쥐들은 사카린 물을 마신 후의 고통을 기억하고 그 맛을 피하게 되는 학습을 하게 되었다.

가르시아 효과의 특징 가르시아 효과는 인지적 과정 없이 발생하고 몸이 먼저 반응하는 특징이 있다. 사람들도 특정 음식으로 인해 불쾌한 경험을 한 후 그 음식을 피하는 경향이 있다.

예를 들어 삶은 계란을 먹고 체하거나 구토한 경험이 있는 사람은 이후에도 삶은 계란을 피하는 경우가 많다. ...