24.06.11 후프기록40. 당분간은 노을후핑

사람 완전 많았던 유연쌤 후프수업 오늘도 역시 예쁜 하늘을 만났다 히히 왼손 위 오른손 아래잡고 양손 다 푸쉬한 #사이드아마존 으로 시작해 시선 정면보며 #아마존 으로 연결한 후 양다리 끌어올려 후프에 얹은 후 왼다리만 펴서 후프에 대서 앞으로 밀어주고 왼손 위에 그대로 잡고 오른손 옆구리쪽 잡은채로 오른발 빼내면서 오른손 짠 #아라베스크 오른발 잡아서 뜯어주며 #스플릿 왼손 잡았던 자리에 오른손 손바닥이 나를 보게 잡고 왼손은 7시방향 잡은 후 오른발바닥 스트랩에 대주고 왼다리 가져와서 오금쪽으로 꼬아주고 시선 아래 바라보기 왼다리 먼저 아래로 내리고 올렸던 오른다리 내리면서 #폴더 보여주고 양손 잡고 상체만 일으켜서 오른손 고쳐잡고 배와.. 오른어깨후면 컨택되게 한 후 #에어워크 로 마무리...

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