25.05.14 폴기록252. 페어리베리에이션

선희원장님 초중급 #스피닝폴 원래 #체어 도입을 하려던게 아니었는데.. 원장님 따라서 왼아킬레스건 폴에 대고 오른다리 가져와서 체어모양 비슷하게 만들어주려고 한건데..

뚝딱이는 웁니다.. 무튼 원클라임하고 투클라임도 양다리 끌어올려서 한번 꾸며주고 클라임발에서 오른발 플렉스한채로 폴미는 힘 잘 주고 왼다리 뒤로 뻗었다가 팔 당기면서 올라오며 왼다리 높게 찼다가 허벅지 안쪽 컨택한채로 가슴열어 보여주면 #페어리 오른손 높게 잡고 왼손 떼고 보여줬다가 왼손 높게 잡으며 폴 사이로 오른팔 넣으면서 #해마 처럼 깊게 들어가서 오른겨드랑이 폴 컨택되면 왼손떼서 뒤로 보내 손 맞잡고 기지개 켜듯 보여주면 #페어리베리에이션 (그러고보니, 한창 기지개 유행할 때 기지개 못 해봐서 해보고싶었던 사람..)

다시 #폴싯 돌아와서 가슴열어내며 왼손 아래잡고 #다프네 연결 오른다리 접어서 한번 보여주고 예쁜 포즈로 마무리. 머리 진짜 진짜 많이 길었다!!!...