25.09.16 후프기록73. 예쁜동작은 왜 다 후굴이 쓰일까,,,

#로우나폴웨어 입고 온 화요일 혜민쌤 후프수업. 오늘은 생소한 그립으로 시작했는데, 후프를 바라보고 왼손 트위스트그립으로 위쪽 12시방향 잡아주고 오른손은 6시방향잡고 출발하는 것.

스핀주며 출발해서 오른발 축으로 돌다가 왼쪽 아킬레스건 걸어주고 잡고있던 왼손 스르르 밑으로 옮겨잡으며 몸 뉘어주고 왼손으로 오른발잡고 뜯어서 브로큰돌같은 쉐입 한번 보여주기 양손 같은 곳에 잡고 오른다리 위로 올리며 끌어올려서 후프위로 교차되게 꼬아서 뻗어주고 가슴펴서 보여준 후 오른다리 얼굴쪽으로 가져와서 #스플릿 보여주기 왼오금 후프에 걸어주고 왼손 왼오금쪽 가까이 고쳐잡은 후 오른다리 얼굴쪽으로 가져와서 그 뒤쪽으로 오른손 후프잡아주고 인벌트할 때처럼 엉덩이 끌어올리며 오른발끝 아래쪽으로 뻗어주고 왼오금도 풀어서 오른무릎에 콕 가슴열어서 보여주면 오늘의 메인. 그리고 거기서 왼다리 빼내서 후프 반대편에서 오른다리처럼 똑같이 아래쪽으로 보여주면 메인의 변형...

이거 이름 뭘까 ~_~ 난 약간 자네...