[ROS 심리학 93] [사례 연구 38] "기대가 크면 실망도 크다?": '기대'는 '예약된 실망'이다

1. 서론: 당신은 '연애'를 하는가, '혼자만의 시나리오'를 쓰는가?

"기념일인데, 어떻게 빈손일 수가 있어?" "내가 아프면 죽 좀 사다 줄 줄 알았는데..."

"기대하지 말자고 다짐해도, 자꾸 서운해요." 모든 '서운함'의 뒤에는 '기대(Expectation)'가 숨어 있습니다.

우리는 상대방이 내 마음속 '시나리오'대로 움직여주길 바랍니다. 그리고 그 기대가 어긋나면 "사랑이 식었다"며 비난합니다.

기존 심리학은 "기대를 낮추라"고 조언합니다. 하지만 관계심리학(ROS)은 묻습니다.

"당신이 품은 그 '기대'에 대해, 상대방이 '동의'하고 '서명'했습니까?" 만약 아니라면, 당신은 지금 '사랑'을 하는 게 아니라, 혼자 쓴 '시나리오'를 상대에게 강요하는 '독재'를 하고 있는 것입니다. 2.

ROS의 진단: '기대'는 '일방적 위조 계약'이다 ROS는 '기대'를 '감정'이 아닌 '계약서의 위조'로 봅니다. [1] 일방적 계약 (Unilateral Contract): 당신은 마...