광교필라테스 추천 ! 20년차 테라피스트 원장님과 1:1 맞춤 트레이닝 & 재활필라테스

안녕하세요 여러분 ! 록시입니다 =) 오늘은 제가 완전 !!

반해버린 - 여기는 찐이다 !!!!!! 라는 생각이 든 #광교필라테스 #카비필라테스 & 요가 를 소개해드리려고 합니다 카비요가&필라테스는 #힐스테이트광교 상가에 위치해있는데요 - 위치가 너무 좋아서 광교호수공원 근처에서 살고 계신 분들께 딱일 것 같다는 생각이 들었어요 ~ 제가 이 카비요가 & 필라테스가 제일 특별하다고 느꼈던 점은 !

20년 경력의 테라피스트 원장님이 계시다는점 !!! 센터에는 인바디 장비도 구비되어있었구요 ~ 먼저 VIP 룸 !

바렐, 리포머/캐딜락, 체어까지 필라테스 기구들이 이렇게 구비되어 있었구요 - 골프 & 재활 룸에는 ~ 이렇게 스트레칭 기구들과, 캐딜락이 구비되어 있었어요 =) 이건 저는 필라테스를 하면서 처음 접했던 기구였는데요 - 2번째 수업을 할 때, 제가 몸의 다른 부위들은 유연한 편인데 고관절이 불편했어서, 그걸 풀어내는 자세를 많이 했답니다 센터 가장 안쪽에 테라피룸이 준비되어있었는...

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