안녕하세요 ! 생활건강 인플루언서 여신아바입니다:) 평소에 오래 앉아있다보니 온 몸의 근력이 부족하고 자세도 틀어진 것 같아 PT를 받는 위주로 운동을 하고있는데요 요새 이사 문제도 그렇고 일상생활에서 시간이 많이 나지 않더라구요 그렇다고 마냥 운동을 안할 순 없다보니 짧은 시간을 투자해도 오래 운동한 것 같은 EMS 트레이닝을 받아보기로 했어요 운동이라고 하면 그동안 필라테스나 헬스 정도로만 생각했는데 요새는 시간이 없는 직장인들이나, 단기간의 운동효과 및 굽은 어깨를 위하여 EMS 트레이닝도 많이 하고있더라구요 제 주위에도 EMS를 활용한 트레이닝 및 운동하는 것을 좋아하는 것을 좋아하는 친구가 있어 몇 번 사진으로 보긴했는데 직접 경험해 보니 제가 그동안 해왔던 운동 중 가장 만족스럽고 재미도 있었던 EMS 트레이닝이었던 것 같아요 마이크로스튜디오 반포자이점 마이크로스튜디오 반포자이점 서울특별시 서초구 잠원로 24 반포자이프라자상가 1층 132호 월-금 07:00 ~ 23:00...
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원문 링크 : 굽은어깨 펴주는 반포역EMS 트레이닝 후기