오늘은 마트에서 구매한 동원 양반 수라 부대찌개 460g 즉석국(밀키트) 리뷰를 해볼까합니다~ 집 근처 마트에서 1+1 행사를 하여 구매해본 부대찌게에요~ 개봉하기 전 뒷면부터 한 번 살펴볼까요? 조리법에는 냄비에 직접 붇고 끓기는 조리 방법, 전자레인지, 끓는 물에 데우는 방법 3가지가 있어요.
영양정보도 한 번 살펴볼까요? 칼로리(열량) : 545kcal 나트륨 : 3140mg (157%) 탄수화물 : 62g (19%) ㄴ당류 : 10g (10%) 지방 : 26g (48%) ㄴ트랜스지방 0.5g ㄴ포화지방 : 12g (80%) 콜레스테롤 : 65mg (22%) 단백질 : 16g (29%) 위와 같은 영양성분이 들어있어요!
나트륨 함량이 좀 높아보입니다 ㄷㄷ 개봉해서 냄비에 부어보았어요. 부대찌게하면 빠질 수 없는 납작한 햄과 소시지가 들어있습니다.
다만 건더기의 양은 다소 아쉬웠습니다..! 그래서 마트에서 같이 산 백설 구이한판 납작 햄도 같이 넣어주었습니다 ㅋㅋ 그리고 팔팔 끓...
