소화 안되는 이유, 음식/자세/지압/운동 다 안됐던 이유

안녕하세요. 큐비라이프입니다.

오늘은 소화 안되는 이유에 대해서 알아보려고 합니다. 이 글을 읽어보시는 거의 모든 분들은 이미 음식 조절, 자세 공부, 지압, 운동을 다 해보셨을 가능성이 높습니다.

그럼에도 진짜 안됐지 않나 싶습니다. 저도 경험이 있었고 지금은 해결된 경험으로 같이 이야기하도록 하겠습니다.

소화되는 과정 살펴보기 입 > 식도 > 위 > 작은창자 > 큰창자 음식을 먹으면 입안에서 음식물을 잘게 부숩니다. 그때 침샘에서 아밀라아제 같은 소화액 효소가 같이 섞입니다.

부서진 음식물이 식도로 넘어가서 아래로 내려보냅니다. 위는 주머니 모양인데요.

위에는 주름이 잡혀있고 위액과 섞여 죽처럼 됩니다. 위에서 나온 영양소는 작은창자에서 흡수됩니다.

이때 여기서 어떠한 이상이 생긴다면 소화에 이상이 생기게 됩니다. 소화가 안되는 이유 여러가지 위의 소화과정을 이해했다면 알 것입니다.

이것들이 소화과정에서 중요하며 만약 잘 이뤄지지 않았을 때 소화장애가 일어난 다는 것을요. 1. ...