차전자피환 먹는법, 장 관리 변비 직빵을 위한 첫걸음

안녕하세요. 큐비라이프입니다.

최근 활동량이 현저히 줄고 불규칙한 식사로 그 좋던 배변활동 루틴이 나빠진 게 느껴지더라구요. 이러다간 진짜 만성 변비가 오겠다 싶어 장에 좋다는 섬유질 많은 음식과 유산균을 먹어봐도 여전히 화장실에 앉아 있는 시간은 길고...

이젠 딱딱하게 똥배까지 나와버렸어요. 그나마 최근 위장운동에 좋다는 배 마사지와 함께 수분 섭취로 개선되었는데, 이때 차전자피 환을 함께 챙겨주니 묵직하던 뱃속이 확 풀리더라구요.

알아보니 이미 만성변비와 장트러블 개선으로 익히 알려져 있고 제품군도 다양했어요. (또 나만 몰랐던 거지요) 이제라도 상쾌한 아침을 위해 장케어로 지압도 본격적으로 해보고, 차전자피 환도 내 체질에 맞는 회사제품을 찾고자 두세 군데 더 시도해 봤습니다.

그러다 저에게 딱 맞는 곳을 찾았는데요. 엄선된 바다에서 나온 자연재료와 인도산 차전자피의 조합으로 탄생한 셀스닥터 클린S 차전자피 환이 맛이나 향이 거의 없어 먹기 좋더라구요.

물론 답답했던 장도 시...