안녕하세요 팀다이노 주짓수입니다! 벌써 9월의 마지막주입니다 ㅎㅎ 다들 건강하시죠?
이런식으로 주짓수를 하게 되면 도복을 잡는 그립싸움이 일어나게 됩니다! 주짓수를 하시면서 그립싸움으로 인해 손가락 부상을 입으시는 분들이 계십니다 이러한 부상을 안입기 위해서는 상대가 라펠을 뜯으려고 할때 버티지 마시고 그립을 놓고 다른 그립을 잡는거를 추천드릴게요!
이런식으로 하면 손가락 부상이 덜하더라고요! 열심히 스파링중인 관원분들!
다들 언제나 화이팅이 넘치는 거 같습니다. 팀 다이노주짓수 서울특별시 송파구 가락로16길 3-4 3층...
팀다이노 주짓수, 스파링때 손가락 부상 방지하기!에 대한 요약내용입니다.
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