안녕하세요 팀다이노주짓수입니다! 다들 잘지내셨나요?
이번 한주도 연휴가 껴있어서 그런지 금방 시간이 지나갔는데요?ㅎㅎ 팀다이노도 일주일을 알차게 보냈습니다!
이렇게 기술을 보여드리면! 연습을 하는 시간을 가지는데요 다들 정말 열심히 듣고있죠?
처음에는 무슨말하는 지 모를수도 있고 따라하기 어려울 수도 있지만 여러번 반복하다보면 기억나면서 따라할 수 있게 됩니다 ㅎㅎ 제가 드리는 팁은! 그날 기술이 성공하든 안하든 그 기술을 스파링때 한번 써보려고 하는건데요!
이렇게 쓰다보면 기억에 잘 남더라고요 이렇게 배운기술들을 파트너와 함께 연습을 하게 됩니다 ㅎㅎ 다들 정말 잘 따라하시는데요? 못하셔도 천천히 순서에 맞게 알려드리니깐 걱정마세요!
이번에 승급하시는 분들이 계시는데요? 수원형님과 세진씨입니다!
두분 다 열심히 하셔서 실력이 금방금방 느는데요? 앞으로도 재미있게 실력을 키워나가봐요!
계철이가 놀러왔네요! 블루까지 한번 가보자 계철아!
보고 있니!ㅋㅋㅋ 실력이 죽지 않은 걸 보니 꾸...
#
1일체험
#
이색운동
#
이색체험
#
잠실주짓수
#
주짓떼라
#
주짓떼로
#
주짓수
#
주짓수하는남자
#
주짓수하는여자
#
커플운동
#
키즈주짓수
#
헬리오시티
#
유아주짓수
#
여성주짓수
#
송파주짓수
#
20대운동
#
30대운동
#
40대운동
#
bjj
#
MMA
#
가락주짓수
#
다이어트
#
삼전주짓수
#
석촌고분주짓수
#
석촌주짓수
#
송파구주짓수
#
헬리오시티주짓수
원문 링크 : 팀다이노 주짓수, 2023년 6월의 승급과 일상
