직업 특성상 장기간 서계시거나 자리에 오래 앉아 계신 분들 오늘따라 많이 걷거나 운동한 후 근육이 뭉치는 경우가 있으시죠? 바로바로 온찜질이나 냉찜질해 주시면 뭉친 근육을 풀기 좋지만 그게 말처럼 쉽지 않은 것도 사실이잖아요.
저는 평발이기 때문에 조금만 걸어도 종아리나 발에 큰 피로감을 느끼는 편이에요. 일주일에 한 번 축구를 하고 나면 일주일 내내 근육통으로 고생하기도 하죠.
평상시에도 편하게 온찜질과 냉찜질을 할 수 있으면 얼마나 좋을까 생각하다가 간편하게 바르기만 하면 되는 마사지로션이 있어 사용해 보기로 했어요. 종아리 근육 뭉침, 어깨 결림 등 뭉친 근육을 풀기 좋은 마사지로션 멘소래담 핫&쿨 롤온 로션이에요.
근육 뭉치는 이유 근육은 과도하게 긴장하거나 지속적으로 스트레스를 받는 경우 운동 등으로 인한 과사용 시에 근육이 뭉치거나 근막이 손상되면서 통증을 유발하게 됩니다. 딱히 과도한 운동이 아니더라도 장시간 앉아서 일하시거나 한 자세로 오랫동안 유지하시는 경우 종아리 ...
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