자고 일어나면 목 칼칼 기침하는 원인 대처법

건강 정보 자고 일어나면 목 칼칼 기침하는 원인 며칠 전 자고 일어났더니 목이 칼칼하더라고요. 감기가 오겠구나 생각했었는데 아니나 다를까 가벼운 목감기 증상이 있어 고생하고 있습니다.

평소에는 괜찮다가 유독 아침에 자고 일어나면 목이 칼칼하고 기침하는 원인이 뭘까요? 자고 일어나면 목이 칼칼한 가장 큰 이유는 바로 구강호흡 때문입니다.

바이러스 감염에 인한 질환이나 수면 무호흡증으로 인해 입으로 숨 쉬게 되면 목이 건조하게 되고 자고 일어나면 목이 칼칼한거죠. 질환 대표적인 질환으로는 감기, 독감, 코로나, 부비동염 등이 자고 일어나면 목이 칼칼한 원인 중 하나입니다.

바이러스에 감염되어 염증이 생기고 콧물로 인해 코가 막히면서 자연스레 입으로 숨 쉬게 되는 것입니다. 목이 건조해지면서 바이러스가 침투하게 되면 통증과 기침, 목소리 쉼을 유발하는 인후염에 걸릴 확률도 높아집니다.

습관 수면 무호흡증과 코를 고는 습관도 아침에 자고 일어나면 목이 칼칼하고 기침하게 하는 원인 중 하나입...