콜레스테롤 검진표 수치 HDL과 LDL의 차이

콜레스테롤 검진표 수치 HDL과 LDL의 차이 "건강검진표 속 콜레스테롤의 비밀" 높은 수치보다 더 중요한 '종류별 균형' 종합건강검진 결과를 확인한 후, 혈액 검사 리포트의 '총콜레스테롤 높음'이라는 빨간색 글씨를 보고 가슴이 철렁 내려앉았던 경험이 있으실 겁니다. 많은 분이 이 숫자를 마주하면 '내가 평소에 기름진 음식을 지나치게 많이 먹었나?'

, '이러다 혈관이 꽉 막혀 큰일이 나는 건 아닐까?' 하는 불안감에 휩싸이곤 합니다.

하지만 단순히 전체 숫자가 기준치보다 높다고 해서 무조건 절망하거나 극단적인 공포를 가질 필요는 없습니다. 콜레스테롤은 우리 몸을 구성하는 60조 개 세포의 막을 형성하는 핵심 재료이자, 비타민D 및 생리 기능을 조절하는 다양한 호르몬을 만들어내는 데 없어서는 안 될 '필수 영양소'이기 때문입니다.

즉, 우리 몸에 반드시 존재해야 하는 성분이라는 뜻입니다. 따라서 우리가 진짜 주목해야 하는 것은 전체 총량이 아니라, 내 혈액 속에 어떤 성분의 콜레스테롤...