도파밍 자극하는 '숏폼' 소비 증가 촉진 도파밍은 쾌락을 느낄 때 분비되는 호르몬인 '도파민'과 수집한다는 뜻의 영문자 '파밍(Farming)'을 합친 신조어입니다. 최근 유튜브를 포함한 다양한 플랫폼에서는 숏폼 형식의 콘텐츠 소비가 증가하고 있는데요 이러한 숏폼 콘텐츠는 짧은 시간 안에 간결하게 정보를 전달하거나 쾌감을 제공하여 도파민 분비를 자극합니다.
이로 인해 유저들은 계속해서 콘텐츠를 소비하고 시청 시간이 길어지는 경향이 있습니다. 도파밍, 신경정신 질환 촉진할 수도 도파민이 과다 분비되면 우울증 등의 신경정신 질환이 생길 수 있다는 전문가들의 조언이 있습니다.
긴 시간 동안 쾌감을 느끼며 도파민이 분비되는 숏폼 콘텐츠의 지속적인 시청은 이러한 신경정신 질환을 촉진할 가능성이 있다고 해요. 우리가 스스로 경계 태세를 갖추는 것이 중요합니다.
콘텐츠 소비 시간을 의식적으로 줄여나가자 전문가들은 도파민 분비를 조절하기 위해 콘텐츠 소비 시간을 의식적으로 줄여나가는 것이 필요하다...
