총평 : 하루 한끼만 다이어트 식으로. 체중계는 올라가 말아야하는데 자꾸 아침마다 체중을 잰다. 0.1kg에도 마음이 기뻤다 슬펐다 한다.ㅋㅋ 다이어트 식단 아침 : ABC 쥬스 벌써 4일치 ABC쥬스를 다 먹어 버렸다.
귀찮음을 무릅쓰고 또 4일치 만듦! 간식 : 뽀로로와 친구들 치즈 전에 조카가 입에 쏙 넣어줬었는데 그때 이후로 나의 최애 과자가 되었다.
양이 적어서... 다욧에 적당한 과자가 아닐까싶다.ㅋㅋㅋ 너무 맛있어~ 점심 : 카페 온니 크레페와 아이스아메리카노 요즘 크레페가 너무 먹고 싶어서 검색해보니까 서현역에 카페온리 크레페가 많이 나오더라.
그래서 혼자 먹고 왔다. 혼자 무언가를 한다는게, 나에게는 엄청난 도전인..........
[다이어트 일지] D+4에 대한 요약내용입니다.
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