총평 : 힘든만큼 먹는다. 오랜만에 등산을 했는데 몸이 힘드니까 보상 심리로 자꾸 먹게 된다.
먹으면서 자기합리화 쩐다. ㅋㅋㅋ 다이어트 식단 아침 : ABC 쥬스 그래도 하나는 꾸준히 지킬수 있는게 있어서 다행이다.
점심 : 강화도무스비 산 정상에서 먹는 무스비는 꿀맛이었다. ------ 강화도 무스비 카페 리뷰↓↓ ------ 간식 : 하리보 프루티 부시 생수사러 들어간 편의점에서 나도 모르게 집어든 젤리..cc 간식 : 카페라르고빌 구름라떼, 생크림페스츄리 외출했으니까 카페도 가봐야지. 오랜만에 먹은 솜사탕이 달달하니 맛있었다.
히힛 ------ 카페라르고빌 리뷰↓↓ ------ 저녁 : 짬뽕지존 짜장면, 탕수육 이러면 안되는데.. 안..........
[다이어트 일지] D+5 주말 다이어트는 힘들어에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.