안녕하세요 대구SNPE 리셋바디 입니다 오늘은 SNPE만으로 상체를 교정하신 회원님의 체험사례를 소개해드리려고 합니다 발레를 1년넘게 배우고 계셨었음 SNPE가 궁금해서 올해 2월(23년 2월) 원데이클래스 수강 후 등록 현재 리셋바디 그룹수업 9개월째 수강중 집에서 따로 운동 안 하심 신경쓰면 두통이 자주 올라오심 두통이 생기는 이유는 다양합니다만 가장 흔한 원인은 근육경직입니다 승모근,견갑거근등은 가장 대표적으로 편두통을 일으키는 근육들인데 이 근육들이 많이 긴장되어 있거나 굳어있으면 지끈거리는 두통이 자주 올라오겠죠 Previous image Next image 승모근 입니다 작은 근육이 아니라 뒤통수부터 등뼈 전체에 붙은 아주 큰 근육입니다 이 승모근은 크기가 크기 때문에 상부 중부 하부로 나뉘는데 두통을 일으키는 부위는 거의 상부승모근 입니다 긴장을 하거나 과도한 스트레스로 인해 발생 할 수도 있고 핸드폰사용, 길어지는 좌식생활로 체형이 무너지면서 생길수도 있어요 견갑거근 ...
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