마스크 선택요령

안녕하세요^^저는 아랫동네인 부산에 살고 있어요.오늘은 낯에도 최고 기온이 5도가 안 될정도로 추웠어요.내일 새벽에는 영하4도까지 떨어질 예정이라서오늘 주무실 때 따뜻하게 해서 주무세요.요즘 스트레스와 피로가 쌓여서 그런지 아침에 일어날 때도 피곤해서 일어나기 힘들고 의욕이 없어지는 것 같아요.잘 챙겨먹어야 하는데 먹는 것도 부실하니까 몸이 축나나봐요.여러분들도 일이나 공부를 열심히 하시다 보면 잘 챙겨드시기 힘드시죠?콧물이 갑자기 나오는게 불안하네요.오늘은 평상시보다 일찍 자야겟어요.오늘 아침에 보니 입술에도 수포가 올라왔더라고요.내 몸의 소리와 변화에 신경을 쓰는게 중요한 것같아요.이..........