"잘못된 허리 운동은 약이 아니라 오히려 증상을 더 악화시킬 수 있다고 하더군요. 제가 잘못된 운동으로 허리 통증을 더 악화시키는 건 아닌지 걱정됩니다."
"운동 후 허리 통증이 심각해졌습니다. 건강을 위해 운동을 시작했는데, 오히려 허리 통증이 더 심해진 것 같아 걱정입니다."
안녕하세요. 수원 정자동 본튼튼의원 대표원장 김민기입니다.
저는 11년 차 전문의로, 지금까지 6만 건 이상의 시술을 통해 많은 환자분들을 치료해 왔습니다. <수원 정자동 본튼튼의원 김민기 대표원장> 前) 김찬병원 진료과장 前) 마디척마취통증의학과 원장 前) 분당 정자동 정형외과 원장 오늘은 허리 통증이 있는 분들이 자주 물어보시는 "어떤 운동을 하면 좋을까요?"
에 대해 이야기해 보겠습니다. 운동을 잘못하면 증상이 악화될 수 있고, 그렇다고 운동을 하지 않으면 더 걱정되실 것입니다.
답답한 마음에 한의원이나 정형외과를 찾아가셨을지도 모릅니다. 오늘은 지난 11년 동안 6만 건 이상의 신경 시술을 경험한 전문...
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원문 링크 : 세류 정형외과 허리통증, 수술하기 싫다면 알아야할 진실
