[회복탄력성] 감사하기와 운동하기

#회복탄력성 #김주환 #스터디언 #PDS다이어리 #마음근육 #성전회북카페 #Resilience #KRQ-53 #회복탄력성테스트 이번 책은 "회복탄력성" 이다. 부제로는 "시련을 행운으로 바꾸는 유쾌한 비밀" 이다. 22년 PDS 다이어리를 썼고 (물론 지금도 쓰고 있다) 단톡방에 있으면서 김주환 교수님의 라이브 영상을 볼 수 있는 기회가 있었다.

그러나 그 때 다른 일정으로 인해서 직접 보지는 못했었고, 그 이후에 스터디언에 올라오는 영상으로나마 교수님이 라이브 방송때 이야기 했던 부분들의 부분 부분을 볼 수 있었다. 회복탄력성이라는 말은 알고 있었고, 사내 북카페를 들렀을 때, 책의 제목이 눈에 익어서 대여를 해 왔는데, 빌려 오고 보니 저자가 바로 김주환 교수님이었다.

회복탄력성은 자신에게 닥치는 온갖 역경과 어려움을 오히려 도약의 발판으로 삼는 힘이다. 성공은 어려움이나 실패가 없는 상태가 아니라 역경과 시련을 극복해낸 상태를 말한다. p.17 회복탄력성은 영어로는 Resili...

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