안녕하시죠? ㅎㅎ 읽고 쓰고 생각하고 걸으며 블로그와 함께 성장하는 하늘고개 입니다.
월요일보다 화요일이 좋은 이유는, 도서관이 문을 연다는 것이죠. 알찬 하루는 도서관에서 ㅎㅎ 1.
미라클모닝 새벽 5시에 일어났지만, 정신 못차림. 소파에 앉아 간헐적 명상 1시간 했음.
ㅋ 2. 블로그 쓰기 어제 하루를 정리해 포스팅 했어요.
하루를 보내는 즐거움이 요즘 있습니다. 3. 집안일 하기 새벽기상으로 아침이 여유로와 집니다.
집안일을 찾아 하고, 책도 읽고요. 하고 싶었던 일을 좀더 찾아봐야 겠어요. 4.
스트레칭 & 플랭크 운동하기 아침을 깨우는 몸부림을 쳐 봅니다. 깨어나라~~내 몸아 ~~ 5. 30분 독서 새로운 책을 선택해 읽어봅..........
나만의 알찬 하루 만들기 프로젝트 (36일차)에 대한 요약내용입니다.
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