[7월 12일] 승리하는 아침을 만드는 5가지 습관/ 3개 성공

1. 잠자리 정리하기 성공 6시 5분 알람에 눈 뜨고 곰돌이들 눕히고 이불 가지런히 정리함 2.

명상하라 실패 일어나 화장실로 직행 3. 한 동작을 5~10회 반복하라 성공 스트레칭 실시 4.

차를 마셔라 성공 5. 아침 일기를 써라 아침에 대답해야 하는 내용 내가 감사하게 여기는 것들 1.

휴대폰 알람 2. 남편 3.

내 신체 오늘을 기분좋게 만드는 것 1. 6시 5분에 일어난 것 2. 지하철 탄 것 3.

블로그에 글 올린 것 오늘의 다짐 1. 사무실 가서 보이차 마실 것 2.

점심시간에 경매강의 1개 들을 것 3. 오늘 엄빠집에 가서 밥 먹을 것 7월 12일 기록성공!

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