여러분 드디어 2020년이 가고 2021년이 왔어요~ 새해가 되면 많이들 하는 것 중 하나가 새해 계획 세우는 거 아닐까 싶은데요!! 여러분 새해가 되었으니 새로운 계획이나 다짐은 어떤 것이 있으세요?
움... 다이어트(이건 평생 숙제인가 봐요ㅜㅜ), 운동하기(숨쉬기 운동도 포함되는 거죠??)
, 미라클 모닝(삶의 순간순간이 미라클인데....), 외국어 배우기 등등 새해 다짐이나 계획 등을 세우고 우리는 또 실천하잖아요 그런데 뒤돌아 보면 그냥 계획으로 끝나던지 아니면 며칠 하고는 더 이상 하지 않는 모습을 많이 경험하셨을 텐데요 오늘은 이 새해 계획이 작심삼일 되지 않도록 습관화하는 방법에 대해서 이야기해볼까 합니다. 작심삼일의 좋은 약은 습관이다 -하리보쌤- 먼저 작심삼일 뜻부터 알아볼까요?
작심 삼실 (뚜둥) : 마음먹은 지 삼일(三日)이 못 간다는 뜻으로, 결심(決心)이 얼마 되지 않아 흐지부지된다는 말. 여러분 지금 저 뜻을 이해하셨다면 저를 따라 해보세요~ 1.
두 손을 가...
#
2021년
#
계획
#
동기
#
동기부여
#
목표
#
새해
#
습관
#
이창민강사
#
하리보쌤
원문 링크 : 새해 다짐 작심삼일 하지 않는 방법!!
