(20.12.17) 성공하자 다이어트 일지 + 일상

<식단>아침 : 야쿠르트 윌 점심 : 붕어빵 3개 + 샐러디 우삼겹 웜볼저녁: 안먹음 <운동>안함..너무 피곤함..다이어트 시작한지 17일만에 드디어 안한 날이 생겼음 ㅋㅋㅋ + 여담너무 정신없고 피곤해서 운동도 안하고 그냥 자버렸다.근데 담날 체지방 3.7% 늘은 거 실화?그냥 체중계 오차라고 생각해야겠다.

무슨 사람이 붕어빵 먹고 운동안했다고체지방이 갑자기 늘어 ㅡㅡ 눈바디는 조금 줄어들은 것 같은데. 회사에 무증상 확진자가 나왔다고 한다.나 슬슬 안전불감증이라고 느낄만큼 코로나에 대한 경각심 없었는데이렇게 바로 주위에 확진자가 생기니 무섭다.코로나 진짜 심각하구나.그..........