구파발역정형외과 골프엘보 예방하는 방법

구파발역정형외과 골프엘보 예방하는 방법 스포츠 활동 중에 '골프'를 취미활동으로 치는 분들이 많이 계시는데요. 그만큼 팔꿈치 통증을 호소하시는 분들이 늘고 있습니다.

운동을 하고나서 가벼운 통증으로 생각하다가 냅두고 오랫동안 지속이 된다면 의심해보셔야 합니다. 팔꿈치 통증의 '골프엘보'는 어떻게 예방하고 치료할까요?

지금부터 골프엘보에 대해 알아보도록 하겠습니다. 구파발역정형외과 골프엘보는 골프를 칠 때 팔꿈치 안쪽으로 통증이 발생하는 질환을 말합니다.

정확한 진단명은 '내측상과염'이라고도 불리는데요. 팔꿈치 안쪽 조직에 염증이 발생하거나 파열되면서 생기는 것인데, 꼭 골프를 치는 사람에게만 나타나는 것이 아닙니다.

구파발역정형외과 골프엘보는 주로 30대~40대 여성분들에게 많이 나타납니다. 골프엘보, 원인에는 이렇게!

중년층 여성들의 경우 손과 팔의 근력이 남자보다 약해서 팔꿈치에 힘이 많이 들어갑니다. 이로 인해 팔꿈치 힘줄과 주위 근육 손상이 발생하게 되는데요.

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