[2025-21] 열심히 앞으로 가 (Goin Hard)

. . . . . 퇴근 후 밥상 퇴근 후에 기다려지는 밥상이다.

이여사가 제육볶음을 만들어놨다. 퇴근 후 지치고 피곤하지만… 하루의 마무리를 맛있는 한 끼와 함께한다면 하루의 피로가 조금이나마 가라앉는다.

집 앞에 마트에서 파인애플 1+1이라서 구매했다. 마지막 유통기간 임박했을 때 평소에 못 먹는 가성비 있는 음식을 누군가 함께할 때 나의 행복은 배가된다.

수박과 호박인절미 떡. 솔직히 한 끼로는 부족하잖아(?)

입가심은 해줘야지… 퇴근 후 조깅 뛰기 퇴근 후 집 앞에 하천 조깅한다. 퇴근 후 체력이 많이 지친다.

하지만, 조깅을 뛰는 건 체력 칸을 늘려준다. 그래서 나를 더 늦게 방전되게 해준다.

피곤할수록 조깅을 더 뛰어야 함. 처음 조깅을 시작할 때는 9분대였는데 지금은 5~6분대가 나온다.

기록이 전부가 아니라… 실제로 열심히 놀기도 하면서 열심히 업무에 집중하는 것도 조깅으로부터 길러진 나의 체력이다. 주말에도 조깅은 빠질 수 없죠(?)

더운 여름에는 하천 조깅하는 게 최...