나는 평생 내가 살이 안찌는 체질인줄 알았지 첫 회사에 야근이 많아서 2~3시에 기름진 것 먹어도 나름 말랐단 소리 많이 들었는데 나이가 들어서인지 이제는 진짜 안되겠다. 술살이 찐건지 나잇살이 찐건지 도저히 몸이 무거워 살 수 없을것같아 시작한 다이어트!
그래, 나 내맘데로 식단을 하겠어 우선 주문해본 다이어트 식품, 닭가슴살 식단 한끼통살! 한끼통살을 선택한 이유는 양념이 많아서 다양한 맛을 먹을 수 있어!
타사 대비 단백질 함량이 높아! 회사 다이어터들끼리 공구하기 딱좋아!
나는 유튜버 쭈양의 공구로 한끼통살을 대량 구매했다 한끼통살 + 제로통살 45개 X 2 총 90개! 대신 비용이 좀 있으니 회사사람들이랑 함께 공구해서 20여개씩 나눴다 한끼통살의 단점!
진짜 맛있으나 타사 대비 가격이 높음 포장지가 진짜~~~ 안뜯어짐 하지만 퍽퍽하지 않고 진짜 부드러워서 해동 후 손으로 짓이기고 전자레인지 돌리면 밥 위에 뿌려먹기 딱이다 다른 닭가슴살은 단백질이 18g~ 20g 사이인데 ...
