타이탄의 도구들 자기계발 책을 읽다 보면 많이 언급되는 책 중에 타이탄의 도구들이 있다. 위대한 사람들은 어떤 도구를 사용해서 성공하였는가?
라는 궁금증으로 읽어보았다. 여러 타이탄들에 대한 소개와 더불어 그들의 주요 생각들과 습관 그리고 다양한 팁을 제공해 주는 내용들로 이루어져 있다.
타이탄들의 공통된 습관 중에 명상, 아침 일기 쓰기, 감사한 마음, 책 읽기, 글쓰기 등이 주를 이루는 것 같다. 타이탄들의 주옥같은 내용을 다 정리하기에는 양이 너무 많기 때문에 몇 가지 도움이 될 만한 내용 위주로 정리했다.
자세한 내용은 역시 책을 사서 보는 것이 좋을 것 같다. 아래부터는 책의 내용 중 되새겨 볼 만한 내용이다. * 명상하라(10~20분) 타이탄들 중 80% 이상이 매일 아침 어떤 식으로든 '마음 챙김'수련을 한다.
명상은 현재 상황을 직시하고, 사소한 일에 예민하게 반응하지 않고, 침착한 태도를 유지하는 데 도움이 되기 때문 세계적인 수준에 오른 타이탄들의 가장 일관된 패턴은...
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원문 링크 : 타이탄의 도구들을 읽고
