영국 DSM 비타민C 지퍼백 레몬, 오렌지를 자주먹어야 한다는 중요성을 알게되지만, 생물을 자주 사먹기가 쉽지 않아 분말비타민을 샀어요. 메가도스 요법을 아시나요?
한국인 비타민C 권장량 = 100mg 권장량보다 훨씬 많은 용량의 비타민을 한꺼번에 먹는 것 입니다. 비타민C 결핍시 만성피로, 우울증, 면역력 감소, 소화장애, 치아건강 악화 등 좋지 않은 점이 많습니다.
비타민 C가 피로회복 및 피부 건강에 좋은 것은 잘 알고 계실 것입니다. 분말 비타민C먹으면서 생기있게 살아보기로 합니다.
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영국 DSM 비타민C 지퍼백 물에 넣자마자 빠르게 녹아요. 맛을 보니 상큼합니다.
음료수보다 ...
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