목 옆 근육 통증 해결하는법.

안녕하세요 당신의 목 건강을 위한 건강콩입니다. 목 옆 근육 아프시고 뭉치고 오랫동안 지속되시나요?

그렇다면 잘 오셨습니다. 본격적인 내용에 앞서 잠시만 제 얘기 한번 들어주실 수 있을까요?

저는 약 1년전인 2022 10월정도부터 이유모를 목 옆 통증에 시달렸습니다. 하루이틀뒤면 없어질줄 알았지만 그건 저의 착각이였을뿐 통증은 나날이 심해져만 갔어요.

애들키우랴.. 회사가느랴..

계속해서 스트레스를 받았습니다. 벗어나기 위해서 병원에서 치료 받아보셨나요?

각종 주사에 도수치료, 추나요법, 침술 등 간절했기 때문에 추천하는 것은 닥치는대로 하며 치료에 힘 썼지만 나아지진 않았습니다. 많은 치료비만 나갈뿐..

그래서 생각했습니다. 돈 없이도 이 통증을 없앨 수 있는 방법이 뭐가 있을까.

그때부터는 병원을 끊고 유명한 재활치료사 도수치료사 에게 듣고 배우며 근육에 관하여 공부를 하고 직접 운동해가며 관리를 해갔습니다. 꾸준히 관리한지 1~2개월이 지난 현재에는 기적처럼 목 옆 통증이 싹...