바나나 보관방법 쉽게 알아가기

안녕하세요 바나나 보관방법 쉽게 알아가세요! 그전에 몇가지만 전해드리자면 바나나가 단맛을 내는 과일중에서도 매우 높은 수준이라는거 다들 아셨나요 어쩐지 달고 맛있더라니...

다이어트 중이시라면 하루에 1개정도 먹는게 좋다고해요 공복에는 먹지 않는것이 좋아요 설사를 유발할수있다고 합니다 바나나에는 마그네슘과 칼륨같은 미네랄이 풍부한데 빈속에 들어가면 이 미네랄들이 체내 흡수 속도에 영향을 미쳐 소화과정이 불안정해질수있어요 보관방법! 바나나 보관은 그냥 상온보관하시면 초파리 등 벌레가 꼬이기 쉽상이니 그렇게 하는것보다는 바나나 꼭지에 랩이나 호일을 싸서 보관하시면 오래보관할수있다고합니다 냉장보관하시면 까맣게 색도 변하고 쉽게 물러지기때문에 추천드리지않아요 아무래도 열대과일이다보니 냉장고보관보다는 상온보관이 더 좋겠죠~?

금방 물러졌던 바나나 이제는 오래보관하시면서 맛있게 먹어보자구요...