허리 디스크 염좌 근육통의 구분

허리가 아파서 유튜브 보면서 간단 정리해본 것 허리디스크 말 그대로 디스크에 문제가 생긴 것 증상 다리가 저리는 증상이 같이 오는 경우가 많다. 통증이 오래 간다.

시간이 지나도 나아지지 않거나 더 아파지기도 한다. 염좌, 근육통 인대, 근육에 문제가 생긴 것: 삐끗, 무거운 거 들 때 등등 쉬면 나아진다. 1주일 이상 지나도 아프면 병원 가보는 게 좋다.

보통 서서히 나아져서 3-4일 이후에는 괜찮아진다. 운동으로 풀려고 하면 안되고 일단 쉬어야 한다.

만성이 되면 안좋다. 다리까지 저리느냐가 주된 구분되는 사항이지만, 디스크도 초기에는 다리까지 안 저릴 수도 있기 때문에 좀 이상하다 싶으면 전문의 진료를 받는 것이 좋겠다....