일몰증후군이란 해 질 무렵 심해지는 혼란과 불안의 정체

요즘 부모님이나 어르신을 돌보다 보면 해 질 무렵만 되면 갑자기 짜증이 늘고, 불안해하며, 혼란스러워지는 모습을 보신 적 있으신가요? 이런 증상을 일몰증후군이라고 합니다.

일몰증후군은 주로 치매 환자, 알츠하이머병, 고령자에게서 많이 나타나며 해가 지기 시작하는 오후 늦은 시간부터 저녁까지 증상이 심해지는 것이 특징이에요. 일몰증후군 증상 체크리스트 다음과 같은 증상이 반복된다면 일몰증후군을 의심해볼 수 있어요.

해 질 무렵 갑자기 불안해짐 이유 없이 짜증·분노 증가 길을 잃을 것 같은 공포감 같은 질문을 반복 환각이나 망상 증상 밤에 잠들기 어려움 보호자를 알아보지 못하는 혼란 상태 특히 낮에는 비교적 안정적인데 저녁만 되면 성격이 달라진 것처럼 변한다면 일몰증후군 가능성이 높습니다. 일몰증후군 원인, 왜 해 질 무렵 심해질까?

일몰증후군의 정확한 원인은 아직 명확하지 않지만 다음과 같은 요인들이 복합적으로 작용한다고 알려져 있어요. 생체리듬(수면-각성 주기) 붕...