면역력 강화의 핵심 성분 베타글루칸 올바른 섭취법과 주의사항까지 완벽 가이드 건강에 대한 관심이 높아지면서 면역력 강화에 도움을 주는 베타글루칸이 이슈다. 베타글루칸은 버섯, 귀리, 보리 등에 풍부하게 함유된 다당류의 일종으로, 다양한 건강상 효능이 있다.
베타글루칸이란 무엇인가? 베타글루칸(Beta-glucan)은 글루코스 분자들이 베타 결합으로 연결된 다당류이다.
곡물의 세포벽, 효모, 박테리아, 버섯류에서 발견된다. 베타글루칸효능 베타글루칸 효능 면역 체계 강화 베타글루칸의 가장 잘 알려진 효능은 면역 체계 강화이다.
대식세포, 호중구, 자연살해세포 등 면역세포의 활성을 증진시켜 외부 병원체에 대한 방어력을 높인다. 콜레스테롤 수치 개선 귀리와 보리에 함유된 베타글루칸은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 효과적이다.
담즙산과 결합하여 체외로 배출시키고, 간에서 새로운 담즙산 합성을 위해 콜레스테롤을 사용하게 만들기 때문이다. 미국 식품의약청(FDA)에서도 베타글루칸의 콜레스테롤...
