슈퍼씨드, 햄프씨드의 놀라운 효능과 섭취법 최근 웰빙 식품의 대표 주자로 떠오른 햄프씨드는 ‘대마씨’라는 다소 생소한 정체성에도 불구하고 영양 가득한 슈퍼푸드로 주목받고 있다. 햄프씨드는 마약 성분인 THC(테트라하이드로칸나비놀)를 제거한 산업용 종자 대마에서 채취한 씨앗으로, 세계보건기구(WHO)와 미국 농무부(USDA), 캐나다 보건국에서도 식용 안전성이 인정되었다.
식품과 건강의 경계가 무너지는 요즘, 햄프씨드는 그 경계를 넘어선 진짜 영양식품으로 자리 잡고 있다. 햄프씨드란?
햄프씨드 효능 7가지 1. 혈관 건강에 도움 햄프씨드는 오메가3와 오메가6 지방산을 3:1의 이상적인 비율로 함유하고 있다.
특히 감마리놀렌산(GLA, γ-linolenic acid)은 혈중 콜레스테롤을 조절하고 혈압을 안정시키는 데 도움이 되는 것으로 알려졌다. 심장 건강을 지키는 데도 긍정적인 역할을 한다. 2.
면역력 강화 햄프씨드는 풍부한 아연, 마그네슘, 비타민E 등을 포함해 항산화 작용을 유도...
