아침에 눈을 떴을 때 개운함보다는 목덜미를 타고 내려오는 묵직한 통증 때문에 찌푸리며 하루를 시작하는 분들이 많습니다. 하루 종일 컴퓨터 모니터를 들여다보거나 스마트폰을 손에서 놓지 못하는 현대인들에게 목과 어깨의 통증은 마치 그림자처럼 따라다니는 존재가 되었습니다.
처음에는 그저 잠을 잘못 잤거나 피곤해서 그렇겠지 하고 대수롭지 않게 넘기기 쉽습니다. 하지만 이러한 불편함이 반복되고 시간이 지날수록 팔을 들어 올리기 힘들거나 고개를 돌리는 것조차 버거워진다면 단순한 근육통이 아닐 수 있습니다.
우리 몸이 보내는 구조적인 문제의 신호일 수 있기 때문입니다. 목과 어깨는 서로 긴밀하게 연결되어 있어 한 곳에 문제가 생기면 다른 곳까지 영향을 미치는 경우가 많습니다.
승모근이 뭉치면 뒷목이 당기고 목 디스크가 있으면 어깨와 팔까지 저릿한 느낌이 드는 것이 그 예입니다. 오늘은 우리가 흔히 겪는 목과 어깨 통증 뒤에 숨어 있을 수 있는 가장 대표적인 질환 세 가지에 대해 깊이 있게 알아보...
